Jalakrambid on piinarikas kogemus, mille all kannatab palju inimesi. Õhtused või öised jalakrambid häirivad tugevasti und ning võivad muuta jalalihased pikemaks ajaks valusaks. Paraku kipuvad

Meditsiinistatistika põhjal on nii Eestis kui kogu maailmas kõige sagedasemaks surmapõhjuseks südame-veresoonkonna haigused, eriti südameinfarkt ja ajuinsult. Iga kolmas surmajuhtum on seotud just südamehaigustega. Samas

„Külmetus tuleb 3 päeva, püsib 3 päeva ja läheb 3 päeva“, „Kui nohu ei ravi, kestab see nädal aega, kui ravida, siis 7 päeva“ –

Kas tunned liigesevalusid, eriti hommikuti? Või on muutunud sinu puusa- ja/või põlveliigesed jäigaks ning ei liigu enam nii hästi? Sellised sümptomid võivad viidata liigeste kulumisele

Kiire elutempo, suur töökoormus, olmemured ja ebakindlus tuleviku suhtes tekitavad paratamatult stressi, närvipingeid, ärevust, muremõtteid ja ängistust. Selleks, et närvipingest ja masendusmeeleolust ei areneks depressioon,

  Õpetajate roll on laste haridusteel määrava tähtsusega, kuid vahel tuleb neil tegeleda ka vähem akadeemiliste, kuid samas väga oluliste väljakutsetega. Üheks selliseks on täitõbi,