Maks ei valuta enne, kui on hilja. Kuidas toetada maksa taastumist teaduspõhiselt?

Kas tunned sageli väsimust, raskustunnet paremal roidekaare all või on vereanalüüsis olnud kõrgenenud ALAT ja ASAT näidud? Üha rohkematel inimestel avastatakse tänapäeval rasvmaks ehk maksa rasvumine – sageli isegi neil, kes alkoholi peaaegu ei tarbi.

Põhjus peitub enamasti igapäevases koormuses: tööstress, kiirtoit, vähene liikumine, ravimid, alkohol ja ainevahetushäired sunnivad maksa töötama pideval ülekoormusel. Maks on küll üks väheseid organeid, mis suudab end taastada, kuid selleks vajab ta õigeid toitaineid ja bioaktiivseid ühendeid. 

4 olulist ainet, mis toetavad maksa taastumist

Teaduskirjanduses tõusevad maksa toetamisel esile neli bioakatiivset ainet, millel on erinevad, kuid üksteist täiendavad ülesanded.

Ornitiin – aitab maksal puhastuda

Ornitiin aitab organismil eemaldada ammoniaaki – toksilist jääkainet, mis võib kahjustada maksarakke ja põhjustada väsimustunnet. Lisaks toetab ornitiin maksa ainevahetust ja aitab vähendada rasva kogunemist maksa.

Arginiin – toetab verevarustust ja taastumist

Arginiin aitab organismis toota lämmastikoksiidi, mis parandab verevoolu ja toitainete jõudmist maksarakkudeni. See toetab maksa loomulikku taastumisvõimet ning vähendab põletikku.

Metioniin – oluline kaitse maksarakkudele

Metioniin osaleb maksa detoksikatsiooniprotsessides ning aitab organismil toota glutatiooni – üht olulisemat antioksüdanti maksas. See toetab maksarakkude kaitset oksüdatiivse stressi eest.

Koliin – eriti oluline rasvmaksa ja maksa ülekoormuse puhul

Koliin aitab rasvu maksast välja transportida ja toetab normaalset rasvade ainevahetust. Koliinipuudust seostatakse rasvmaksa tekke ja maksatalitluse häiretega.

Miks on oluline võtta neid kõiki nelja ainet koos?

Üksikute toimeainete asemel annab tunduvalt parema tulemuse nende omavaheline sünergiline koostoime. Kui ornitiin aitab maksal puhastuda, siis koliin toetab rasvade ainevahetust, metioniin kaitseb rakke ning arginiin toetab taastumiseks vajalikku verevarustust.

Selline mitmetasandiline lähenemine võib olla eriti oluline:

• rasvmaksa korral,

• kõrgenenud maksaensüümide puhul,

• pärast pikemaajalist ravimite tarvitamist,

• alkoholitarbimise või ebatervisliku toitumise järel,

• ainevahetuse ülekoormuse korral. 

Hepastrong Amino  – teaduspõhine toetus maksale

Uuema põlvkonna maksapreparaadid Hepastrong Amino ja Hepastrong Amino Forte sisaldavad kõiki nelja olulist komponenti: ornitiini, arginiini, metioniini ja koliini.

2025. aastal avaldatud kliinilises uuringus osalesid patsiendid, kellel kõigil oli diagnoositud rasvmaks.  Pärast 30 päeva pikkust Hepastrong Amino Forte kasutamist tuvastati selgelt positiivsed muutused kõigi osalenute maksanäitajates:

• ALAT vähenemine keskmiselt 26%

• ASAT vähenemine keskmiselt 24%

• GGT vähenemine keskmiselt 13%

Lisaks ei tuvastatud pärast uuringuperioodi rasvmaksa enam ligi kolmandikul uuringus osalejatest. Uuringuga saad tutvuda siin.

Kuidas kasutada?

Maksa kiireks ja efektiivseks toetamiseks soovitatakse alustada Hepastrong Amino Forte kuuriga vähemalt 1 kuu jooksul ning jätkata seejärel Hepastrong Amino kapslitega (vähemalt 2 kuud).

Tooted on saadaval apteekides üle Eesti ning soodsalt maaletooja e-poes kbmtervis.ee.

Millal oleks vaja mõelda maksa toetamisele?

Maksa tervist on igal juhul vaja toetada rasvmaksa diagnoosi korral ja sümptomite esinemisel, mis viitavad maksa ülekoormusele.

Maksa ülekoormusele võivad viidata järgnevad nähud:

• väsimus ja energiapuudus,

• tumedat värvi uriin ja hele väljaheide,

• raskustunne paremal pool kõhus,

• kõrgenenud maksaensüümide tase,

• kergesti tekkivad nahamarrastused ja naha sügelemine,

• seedehäired ja raskustunne pärast sööki.

Maks ei anna sageli varakult tugevaid ja selgeid sümptomeid. Just seetõttu tasub maksa tervisele tähelepanu pöörata enne, kui probleemid süvenevad.

Hepastrong Amino ja Hepastrong Amino Forte on saadaval apteekides kõikjal Eestis ja e-poes kbmtervis.ee.

KKK

Milleks kasutatakse Hepastrong Aminot?

Hepastrong Amino on komplekspreparaat maksa normaalse talitluse toetamiseks ja maksarakkude taastumise toetuseks. Seda soovitatakse kasutada maksaensüümide ALAT ja ASAT kõrgenenud näitude korral ning maksa ülekoormuse ja rasvmaksahaiguse puhul. Hepastrong Amino sisaldab koliini ning aminohappeid L-ornitiini, L-arginiini ja L-metioniini. Koliin aitab kaasa normaalsele lipiidide ainevahetusele ja normaalse maksatalitluse säilitamisele.

Kas Hepastrong Amino sobib pärast alkoholi tarvitamist?

Hepastrong Aminot soovitatakse kasutada perioodidel, mil on vaja pöörata rohkem tähelepanu maksa tervise toetamisele, kaasa arvatud ka pärast alkoholi tarbimist või ravimite pikaajalise kasutamise korral.

Kuidas tuleks Hepastrong Aminot kasutada?

Maksa tervise toetamiseks on soovitav alustada kuuri Hepastrong Amino Fortega (1 kuu jooksul) ja pärast seda jätkata Hepastrong Amino kapslitega vähemalt 2 kuu jooksul.