Tänapäevases elukeskkonnas kogeme me kõik aeg-ajalt stressirohkeid olukordi. Enamasti suudab meie organism nendega toime tulla. Teine lugu on siis, kui stress muutub krooniliseks. Pikka aega

Nagu ikka talvisel ajal, levivad kõikjal meie ümber erinevad haigustekitajad – rinoviirused, paragripp, gripp ja teised pahalased. Ettevaatlikuks teeb seegi, et taas suureneb nakatumine koroonaviirusesse.

Statistika näitab, et vähemalt neljandikul täiskasvanud inimestest on kolesteroolitase normist kõrgem. Paljude arvates on kõrge kolesterool ainult keskealiste ja vanemate inimeste mure. Tegelikult pole see

Peod ja tähistamised koos liigsöömise, rohke alkoholi, nikotiini ning ka valuvaigistitega on maksa jaoks üks tõsisemaid katsumusi. Vähe on teada, et ka mõõdukad alkoholikogused võivad

Paljudele meist on tuttavad need ebameeldivad sümptomid: liigsed gaasid, raskustunne, kõhupuhitus ja pisted ehk spasmid kõhus. Mis neid nähtusid põhjustab ja kuidas neist lahti saada?

Liigesehaigustest, eriti osteoartroosist kuuldes mõtleme me reeglina üle 60-aastastele inimestele ning arvame, et nooremaid inimesi need tervisehädad ei ohusta. Tegelikkuses pole midagi ebatavalist selles, kui