Kas ka sind ohustab südamehaigus?
Üldlevinud arvamuse järgi ohustavad südamehaigused peamiselt eakaid ja mehi. Paraku ei ole see sugugi nii. Tänapäevale omane stress ja ebatervislik eluviis võivad südant kahjustada ka noorematel inimestel ja naistel. Sõltumata soost ja vanusest on südamehaiguste kõige olulisemad riskitegurid järgmised: suitsetamine, liigne kehakaal, vähene füüsiline aktiivsus, kõrgenenud kolesteroolitase, diabeet, kõrgenenud vererõhk ja liigne alkoholi tarbimine. Südamele […]